漢方ライフ- 漢方を始めると、暮らしが変わる。

アーユルヴェーダ担当の藤井です。『天高く馬肥ゆる秋』『実りの秋』『食欲の秋』到来ですね。さて、今年は例年より早くインフ...more

10月15日

記念日・行事：きのこの日

【漢方コラム】「漢方薬飲んでます！②」: 煎じ薬を煮出している最中から、不思議な薬草の香りが漂ってきています。結構、強烈かも？！「香りにも癒し効果があるのですよ」...more

旬の植物から生命力をいただく“節句” このシリーズでは、古来の暦である「七十二候...more

漢方的に秋バテを考えるいくら寝ても疲れが取れない、のどがイガイガして咳が止ま...more

季節の果物と行事先日の天災にて被災された方々には心からお見舞い申しあげるとと...more

一日に50周巡る？！『素問』を読んでいると、黄帝と岐伯が自由に問答している様子...more

自然との調和を図り、人間本来の健康を体現する先人の智慧。
漢方の正しい知識と理論をご紹介します。

日々の生活習慣や心のありようを見つめ直し、
本来あるべき健康な状態を維持していく「養生」の考え方を解説します。

健康を維持し、調和のとれた生活を送るためには、まず自分を知ることが大切です。
「気血水タイプ」「五臓タイプ」「肥満タイプ」の1分チェックで自分に合う漢方を見つけましょう。

日々を元気に過ごす為の智慧である“漢方と養生”。その基本を動画で学びましょう。
漢方と現代医学の違いや健康回復のヒントが見だせます。

身体の不調に気づいたら、
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身体の症状、体質、季節などに合わせて漢方を取り入れられる、暮らしの手引き。
今の自分にぴったりな漢方薬、生薬、薬膳食材が見つかります。