漢方ライフ- 漢方を始めると、暮らしが変わる。

ストレス（感情変化）が体調不良の原因に？！三寒四温。春分の日に向け、一雨ごとに春らしい日が増えてきました。年度末に...more

3月18日

記念日・行事：精霊の日

同じものだけではつまらない、全て違うから面白い！イチゴショートケーキを見た時...more

女性の一生は7年周期黄帝内経（こうていだいけい）という中国古典書に、女性の一...more

陽気を補う春の養生方法春の訪れを告げる「立春」を過ぎ、空から降るものが雪から...more

人生の“収”から心がけたい気の省エネ生活人びとは毎日その日の昼夜の中で、元気を...more

自然との調和を図り、人間本来の健康を体現する先人の智慧。
漢方の正しい知識と理論をご紹介します。

日々の生活習慣や心のありようを見つめ直し、
本来あるべき健康な状態を維持していく「養生」の考え方を解説します。

健康を維持し、調和のとれた生活を送るためには、まず自分を知ることが大切です。
「気血水タイプ」「五臓タイプ」「肥満タイプ」の1分チェックで自分に合う漢方を見つけましょう。

日々を元気に過ごす為の智慧である“漢方と養生”。その基本を動画で学びましょう。
漢方と現代医学の違いや健康回復のヒントが見だせます。

身体の不調に気づいたら、
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悩みに的確に応えます。

身体の症状、体質、季節などに合わせて漢方を取り入れられる、暮らしの手引き。
今の自分にぴったりな漢方薬、生薬、薬膳食材が見つかります。