漢方ライフ- 漢方を始めると、暮らしが変わる。

秋冬は肌やのどだけでなく大腸も乾燥する！？ 11月に入り、朝晩はだいぶ冷え込んできました。我が家でもホットカーペットが...more

11月17日

記念日・行事：蓮根の日

11月に入ると、立冬を迎えて暦はもう冬。朝晩と日中の寒暖差が大きいせいか、体調を崩...more

望診との出会い私が、望診の世界に触れるキッカケとなった話・・・今から１０...more

五行の特性とイメージ先人たちは五行である木火土金水に、以下のようなイメージを...more

痰が絡む咳の原因、子供の場合は… 二十四節気の「霜降（そうこう）」を過ぎ（今年...more

自然との調和を図り、人間本来の健康を体現する先人の智慧。
漢方の正しい知識と理論をご紹介します。

日々の生活習慣や心のありようを見つめ直し、
本来あるべき健康な状態を維持していく「養生」の考え方を解説します。

健康を維持し、調和のとれた生活を送るためには、まず自分を知ることが大切です。
「気血水タイプ」「五臓タイプ」「肥満タイプ」の1分チェックで自分に合う漢方を見つけましょう。

日々を元気に過ごす為の智慧である“漢方と養生”。その基本を動画で学びましょう。
漢方と現代医学の違いや健康回復のヒントが見だせます。

身体の不調に気づいたら、
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身体の症状、体質、季節などに合わせて漢方を取り入れられる、暮らしの手引き。
今の自分にぴったりな漢方薬、生薬、薬膳食材が見つかります。