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記念日・行事: 終戦記念日
五行体質:腎水③
腎水タイプの人は、寒さや急激な気温の変化、冬に影響を受けやすいのが特徴です。その状態は、耳・髪の毛・骨や膀胱に現れます。病気では、メニエール氏病・白内障・前立腺肥大・糖尿病・骨粗しょう症・腰痛などが起こりやすいタイプです。腎の働きを助ける食材としては、黒豆・黒ゴマ・黒米・黒キクラゲ・ワカメ・昆布・ヒジキなど黒い食品があげられます。また山芋やクルミ、カニやエビなど元気をつける食品もおすすめです。グアバ茶・ヨモギ・黒豆茶などの利尿効果のあるお茶もおすすめです。